Los secretos de Adama

09/10/2020 Versión web Hoy te contamos… Adama se confiesa • Lopetegui se sienta con AS • El Real Madrid sufre en Europa • Nadal busca final y revancha • Nurburgring vuelve al Gran Circo El increíble Adama, una derrota europea, la ambición de Nadal y un templo que se reabre Adama Traoré es la nueva sensación de la Selección. Después de que una inoportuna lesión y una más inoportuna pandemia impidieran su debut (arrojó un positivo y un negativo insuficiente para los criterios de UEFA), el jugador de L'Hospitalet tuvo su primera oportunidad ante Portugal y no decepcionó. Su velocidad y su potencia física sorprendieron a propios, extraños y los menos habituales de los partidos del Wolverhampton. Un jugador diferente al resto de los del conjunto de Luis Enrique que explica los secretos de su evolución física y como jugador en AS. "Mi trabajo de gimnasio lo guía el preparador personal que me lleva. Pero no hago pesas. Mi genética es así y hace que mi musculatura crezca muy rápido. Hago otros ejercicios. Yo hago bastante 'core', abdominales excéntricos, poleas... El secreto está en conocer tu cuerpo y adaptar el entrenamiento a tus condiciones físicas", asegura el español. A los 15 años y tras varias molestias, Adama descubrió el gimnasio y con el paso de los años transformó su cuerpo. Él entrena duro y, además, se aprovecha de la buena madre de su mano en la cocina que mezcla comida mediterránea con típica de Mali. "Si soy el mismo de ayer, es un día perdido" es el lema del extremo que se radiografió en AS.  Lopetegui se sienta con AS Julen Lopetegui es uno de los entrenadores de moda en LaLiga. Después de una mala experiencia en el Real Madrid tras una convulsa salida de la selección española, el preparador vasco ha confeccionado un Sevilla a la altura de los mejores como demuestra su último título de la Europa League. "La única sensación que tenemos es que cuando hacemos bien las cosas somos complicados de ganar. Incluso haciéndolas bien, perderemos", asegura en AS sabedor de que su equipo es capaz de competir con cualquiera. Eso, les coloca entre los favoritos a posible agitador del año si son capaces de derrotar en 38 jornadas a Real Madrid, Barcelona y Atlético. De momento, Lopetegui hace oídos sordos a los cantos de sirena de un posible título de Liga. "No siento ni frío ni calor con lo que se dice de que podemos ganar la Liga. Clasificarnos para la Champions fue una aventura, dificilísimo y es muy complejo acabar una temporada entre los cuatro primeros. Creceremos como equipo, seremos cada vez más competitivos. Hacer las cuentas de la vieja o vender cosas así no las compro porque no ayudan en nada al vestuario", afirma a este diario en exclusiva.  El Real Madrid sufre en Europa El conjunto de Pablo Laso no ha empezado nada entonado la campaña europea. El Real Madrid se veía las caras ante el Valencia Basket en la Euroliga y encajó la segunda derrota del curso por 77-93, una amplia diferencia en el marcador que fue evidente sobre la cancha. Los taronjas impusieron su juego con un brillante Dubljevic que sacó de punto a Tavares dentro y fuera de la pintura. Incluso, más allá de la línea con seis triples anotados para hacer un total de 24 puntos. También Kalinic que rozó el doble-doble con un 10-7. Entre los blancos, el acierto solo acompañó a Tavares (15-7). El entrenador vitoriano dejó un mensaje claro tras la derrota: "El que quiera hacer la guerra por su cuenta, conmigo no jugará". Aviso a navegantes.  El 'peque' obstáculo antes de la final Rafa Nadal se siente en París como en casa. El tenista de Manacor va lanzado a por su enésima Copa de los Mosqueteros pero antes tendrá que salvar un 'peque' obstáculo. Pequeño por tamaño pero con un gran tenis, ese obstáculo no será otro que Schwartzman, contra quien tendrá que verse las caras alrededor de las 15:00 h de la tarde de hoy. Hace apenas 20 días, el argentino se impuso al de Manacor por primera vez en su carrera y hoy tendrá que volver a aplicar la misma receta si quiere llegar a la final de Roland Garros. El problema respecto al anterior partido es que la Philippe Chartier es puro territorio Rafa desde hace más de una década. Gran cita para el Peque y para Nadal.  Vuelve un clásico  El Mundial de Fórmula 1 vuelve a Nurburgring, un coloso europeo, uno de los grandes circuitos históricos que en su versión de carretera protagonizó tres décadas épicas y dejó postales históricas hasta su cierre, con el recordadísimo accidente de Niki Lauda en 1976. En su configuración convencional, el último gran premio que se celebró allí fue el 7 de julio de 2013, y entonces alternaban un año dentro del calendario y uno fuera con Hockenheim. Vettel ganó con Red Bull aquella carrera, Hamilton hizo la pole y Alonso marcó la vuelta rápida. Ferrari tiene 14 triunfos en la pista por cinco de McLaren y, curiosamente, Mercedes sólo tiene uno, de Fangio, en 1954. Los monoplazas híbridos nunca han pisado su asfalto. De momento, su presencia en la temporada es un parche por las cancelaciones de la pandemia, aunque el circuito está intentando aguantar el gran premio durante más temporadas. Sainz, que se dio unas tres vueltas por el trazado largo con el coche de alquiler, quiere ser veloz también con su monoplaza profesional, el MCL35. El español llevará las mejoras de Rusia y ya tiene más que superado el error.  Alberto P. Sierra 09/10/2020 07:45       FÚTBOL • Messi sentencia a Ecuador en el debut en Eliminatorias Con gol de Lionel Messi de penal, Argentina arrancó con victoria el largo camino de las eliminatorias a Qatar 2022. El martes, ante Bolivia en La Paz. • Camavinga es el hombre Sus actuaciones de esta temporada (con el Rennes y la selección francesa) han cargado de razones a Zidane y Juni Calafat, que recomendaron su fichaje. • Pogba: "Sería un sueño jugar en el Madrid; todos quieren ir" El francés, que acaba contrato con el United en 2021, sobre su renovación: "Todavía no he dicho nada. No hablé con Ed Woodward". • Los 7 señalados de Koeman Con sus peculiaridades, Umtiti, Júnior, Matheus, Aleñá, Riqui Puig, Dembélé y Braithwaite no tienen la confianza plena del holandés y lo tienen difícil este curso. • Brasil vuelve un año después La canarinha debuta este viernes, ante Bolivia, en la clasificación para el Mundial de Qatar 2022. Neymar, con una lumbalgia, es duda y podría perderse otro partido con la selección por lesión.     BALONCESTO • "Si alguien quiere hacer la guerra por su cuenta, no jugará" "La Euroliga no está empezando. Ya ha empezado. Y vamos tarde", asegura Pablo Laso, visiblemente enfadado tras la derrota del Madrid ante el Valencia. • Pau Gasol: "¿Marc o yo en el Barcelona? Eso son fake news" El jugador catalán tiene claro que, "si en noviembre o diciembre" ve "que hay alguna complicación o la cosas no van como tendrían que ir", tendrá que anunciar su retirada. • Cuando Magic Johnson y Michael Jordan vinieron a jugar a España Hubo unos años, los anteriores y posteriores a los Juegos Olímpicos de Barcelona, en los que las superestrellas de la NBA visitaban España con cierta asiduidad     MOTOR • Leclerc: "Sainz no viene a Ferrari para ser el número dos" El piloto de Mónaco habla en exclusiva con AS sobre la situación de Ferrari y su futuro compañero. "Es la primera vez que voy hacia atrás". • Zarco acepta deportivamente que Ducati eligiera a Bagnaia Ambos y Jorge Martín protagonizaron los últimos movimientos de Ducati para 2021 y han mostrado su felicidad en la rueda de prensa de Le Mans. • Maverick: "Es normal que me excluyan del pack de favoritos" "Estamos teniendo unos resultados muy irregulares y esos resultados inconstantes hacen que nos alejemos del campeonato poco a poco", asegura.     MÁS DEPORTE • La búsqueda de Sagan El eslovaco, sin ganar desde el Tour de 2019 y lejos de su mejor nivel, aspira a su primer triunfo en el Giro y a la maglia ciclamino de la regularidad. • Segunda victoria para Démare gracias a un esprint imponente El francés logró su segundo triunfo en el Giro de 2020 y se destaca como el pichichi de la temporada 2020, con 12 dianas. Sagan, descolocado y sin opción. • Giro de Italia 2020 hoy, etapa 7: perfil y recorrido El pelotón culmina la travesía por la bota para llegar hasta Brindisi, en el tacón y bañado por el Adriático. Una nueva ocasión para los velocistas. • Kenin, a la final con ¡99 winners! de revés en seis partidos Sofía Kenin aspirará a su segundo título de Grand Slam del año tras vencer a la checa Petra Kvitova en dos sets. Se enfrentará el sábado a Iga Swiatek. • Barça y ElPozo Murcia, a por la primera final española Hoy arranca la Final Four de la Champions de la temporada 2019/20. El Barça juega las semifinales contra el Partido Comunista y ElPozo contra el Tyumen. AGENDA DEL DÍA 01:30h Eliminatorias Sudamericanas Colombia-Venezuela Movistar Deportes 02:30h Eliminatorias Sudamericanas Brasil-Bolivia Movistar Liga de Campeones 18:00h Euroliga Zenit-Barça DAZN 03:00h NBA Miami Heat-Los Angeles Lakers #Vamos / Movistar Deportes 11:00h F1 GP de Eifel: Libres 1 Movistar F1 15:00h F1 GP de Eifel: Libres 2 Movistar F1 14:50h Roland Garros Schawrtzman-Nadal DMAX / Eurosport 17:00h Roland Garros Djokovic-Tsitsipas Eurosport 12:25h Giro de Italia Etapa 7 DAZN/Eurosport 2/ETB1 21:00h Liga Guerreras Iberdrola Elche-Gran Canaria Teledeporte 21:00h Champions League Barça-KPRF UEFA TV / GOL / Esport3 / Barça TV Ver agenda completa   FÚTBOL El XI más valioso de LaLiga sin Madrid, Barça y Atlético       LO MÁS VISTO AYER 1 F1 Carlos Sainz: "Soy agresivo en las primeras vueltas y me funciona" 2 SELECCIÓN El increíble Adama: "No hago pesas, mi genética es así" 3 VALENCIA El elegido es Kondogbia 4 BÉLGICA Courtois, con molestias en el psoas, vuelve a Madrid 5 FRANCIA Jesé no levanta cabeza     DESCARGA LA APLICACIÓN DE AS Disfruta de toda la actualidad deportiva en tu smartphone con la App de As   Esta newsletter diaria te llega porque te has registrado en AS y has aceptado recibirla. 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